"Scacco al Tabacco": la metodologia Funzionale per smettere di fumare
#benessere #antifumo #PsicologiaFunzionale #Incontri
LA PRIMA SIGARETTA- IL PIACERE
Quando ho fumato la prima sigaretta? Dov'ero? Chi c'era con me? Perché ho pensato di accenderla? Che effetto mi ha fatto? Un gioco, un...
La voce: il contributo del modello Funzionale
La Voce è espressione della complessità umana. Lo è nella modalità con cui viene prodotta, per ciò che essa veicola, nei numerosi aspetti...
Laboratorio Antistress: "Ritrovare la calma"
In partenza il laboratorio antistress "Ritrovare la Calma" con cadenza quindicinale di un'ora e mezzo ciascuno, nella formula 4+4. 4...
LA RESPIRAZIONE DIAFRAMMATICA: LE SUE ALTERAZIONI
La respirazione diaframmatica produce una condizione di vagotonia che si riconduce ai momenti di calma, di tranquillità , di allentamento....
